tiokilominus

Frukost:
1 husman m flatrökt skinka och gurka
1 glas mellanmjölk
vaniljyoghurt ca 1 dl

Mellanmål:
med Lucas -  kaffe och en nöttopp på Kap Horn AJ AJ INTE BRA!!!!!

Lunch:
Potatissoppan sen igår, med lite pastadäck , bacon och osaltad majs i.

Middag:
Kyckling och baconsås på viktväktarvis. Med jasminris.

Kväll:
ca 1 dl vaniljyoghurt med björnbär vi plockade idag.


KLAPPAR MIG DÄREMOT MASSOR PÅ AXELN, VAR UPPE HOS MAMMA SOM BJÖD OSS PÅ ÄPPLEPAJ MED VANLIJVISP, JAG TOG INTE EN ENDA SMAKBIT. INTE EN ENDA!!!!!
FAN VA DUKTIGT!!!!

så nu köööööööööööööööööööööööör vi!!!!!